온라인상담 온라인상담온라인상담 
[re] 상담을받고싶습니다.
2010-02-23 (화) 23:03
이종호
 
답변)

쓰신 글 잘 보았습니다...

사람은 자기가 주관적으로 느끼고 경험하는 자신과 외부에 비쳐지고 타인에게 평가받는 자기가 약간 다를 수 밖에 없습니다. 보통은 그 차이가 크지 않거나, 그런 차이가 현실에 잘 적응하기 위해서라는 것을 받아들이고, 자기의 진짜 모습(진짜 자기; real self)을 대충이라도 감을 잡고 있기 때문에 큰 혼란을 느끼지 않는 것입니다.

그런데 차이가 너무 크거나, 그 차이가 받아들이기 힘든 상황이라면 혼란스러울 수 있을 것입니다. 흔히 정체감의 혼란이라고 하지요. 이런 현상은 우울증이 동반될 수도 있지만, 우울증과 별개로 나타날 수도 있습니다.

지금 쓰신 글로는 꼭 치료를 받아야할지 판단하기 애매하지만 본인이 불편감을 느낀다면 상담을 해 보는 것도 좋을 것 같습니다. 마음이 안정되고 정리될 기회가 되니까요.

사회적 인식에 대한 것은 주로 기록이 남느냐의 문제인데, 보험 가입이 제한받는 사례도 있었지만 심각한 사례가 아니라면 보험 가입이 가능하도록 되는 추세입니다. 그래도 기록이 부담스러우시다면 일반으로 해야하는데, 비용은 보험적용시 자기 부담이  30%니까, 보험 적용 시에 비해서 일반으로 할 경우 3.3배 정도 됩니다. 길게 상담할 것이 아닐 것 같아서, 총액으로는 큰 부담이 될 것 같지는 않아 보이네요...






>
>얼마전 김나영이 가면성 우울증이라는 기사를 봤습니다.
>제가 가면성우울증이 아닐까 걱정이됩니다.
>저는 서비스직에종사하고있습니다.
>슬픈이야기를할때도 저도모르게 웃고있습니다
>상가집에 가서도 저도모르게 웃고있어서 놀란적도있습니다.
>사회생활을 하는데 어려움도있습니다.
>제자신이 작아보일때가 많습니다.
>회사에서 내가 짐이라고 생각하기도했고요.
>사람을사귈때도 마음을 쉽게 열지못합니다.
>친한친구들하고만 만나고 그사람들하고 있을때는
>제원래에 성격이 나옵니다.
>활발해지기도하고 말도많아지지만 조금이라도 서운하면
>갑자기 화가납니다.
>평소에 친하지않은 사람들한테는 화를 내지못합니다.
>다참게되고 하고픈 말도 숨길때가많습니다.
>저는 저스스로 밝은 사람이고 늘 웃음을 잃지않고 긍정적인 사람이라고 생각하는데
>처음만나는 사람들은 제가 차분하고 조용하고 잘웃는 성격으로 알고있습니다.
>바보같아 보이고 어리숙해 보여서 우숩게 보는것 같다는 생각을합니다.
>늘웃고있으니 선배들은 항상괴롭히고 후배들은 치고올라오는 생각을합니다.
>사람이 좋고 사람을 만나는걸 너무나 좋아하지만
>제 모든면을 감추는 편입니다.
>자살? 같은건 절대 생각하지않습니다.
>하지만 사회생활에있어 쉽게 친해지지못하고 늘 웃어야만한다는 생각을 합니다.
>가끔은제가 이중인격자 같습니다.
>친한사람들 가족들 한테 대하는 행동과 친하지않은사람들 한테 대하는 행동이
>너무 상반됩니다.
>상담을받고싶은데 사회적 인식때문인지 선뜻 가기힘듭니다;
>상담을받아야할까요?
>
>
0
3500
내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
    No   제목   글쓴이   작성일  
2424 병행치료 관객 2010-03-11
2423    [re] 병행치료 이종호 2010-03-12
2422 아버지에 대한 분노 김 ** 2010-03-05
2421    [re] 아버지에 대한 분노 이종호 2010-03-07
2420 상담을받고싶습니다. 상담자 2010-02-22
2419    [re] 상담을받고싶습니다. 이종호 2010-02-23
2418 어떤약을 쓰는가에 달라진다 [1]  2010-02-15
2417 정신과약 [1]  2010-02-14
2416 인터넷의 늪에서... 인터넷의늪 2010-02-02
2415    [re] 인터넷의 늪에서... 이종호 2010-02-04
2414 잠 극복 구체적 방안.. [1]  클로자핀중독 2010-01-31
2413 답답하네요.. 군인 2010-01-31
2412    [re] 답답하네요.. 이종호 2010-02-02
2411 주식중독 치료 가능한가요? 예은 2010-01-29
2410    [re] 주식중독 치료 가능한가요? 이종호 2010-01-31
2409 강박증치료시 인지상담 2010-01-19
2408    [re] 강박증치료시 인지상담 이종호 2010-01-19
2407 너무 졸려요 클로자핀중독 2010-01-15
2406    [re] 너무 졸려요 이종호 2010-01-15
12345678910,,,136