온라인상담 온라인상담온라인상담 
인터넷의 늪에서...
2010-02-02 (화) 22:23
인터넷의늪
 
안녕하세요, 인터넷의 늪에서 벗어나고 싶은 학생이에요.

제가 계속에서 인터넷을 쓰게 되는데요,, 좀전에 인터넷 중독 진단했는데 심각하다고, 상담이 필요하다고 뜨더라구요

독서실 처음 오거나 밥 먹고서 독서실 오면, 잠깐 쉬었다가 하자는 명분으로 인터넷을 키게 되요

그러면 습관적으로 검색어에 좋아하는 연예인 치고, 여러 연예인 홈피 돌아다니다가 꼭 빠뜨리지 않는 사람이 있는데 "허경영" 의원님 미니홈피에 들어가는데, 거기서 사람들이 웃긴 자료를 올려놔서 그거 봐요. 맨날 똑같은 내용 올리는 사람들이 있어서 들어갈때마다 똑같은 것 막 반복하고 그러는데, 그냥 강박적으로 확인하게 되요. 이러면 안된다 생각이 드는데도, '음.. 잠깐 10분만 더 보자' 이러구요

그 늪에서 겨우 헤어나오면 이번에는 옆에 실시간 검색어에 자극적인게 많네요. 그래서 또 그거 찾죠. 그러다가 관심있는 것 나오면 싸이월드의 '파도타기'처럼 여러군데 다른 영역으로 확산(?)을 하죠.

오늘은 어떤 케이블 tv프로에서 나왔던 특이한 사람 블로그에 가봤는데요, 거기서 악플이 쏟아지더라구요 "죽어라" "왜사냐" 그럼 그 내용을 다 읽어보죠

그러다가 악플러끼리 싸우더라구요. 그래서 그거 끝까지 봤죠. 그렇게 하니 6시가 됬어요.

음.. 이거 더 있으면 안되겠군. 7시가 되기 전에 밥 먹어야지 안그럼 살찌니 일단 먹고오자.

그래서 왔어요. 이제 6시 30이군. 30분만 쉬면 7시, 11시까지 할 것이니 4시간 더 할 수 있다! 딱 30분이다

그러다 7시 30, 그러면 '괜찮아, 3시간 30 남았잖아 이것도 엄청 많은 시간이야'

그러다가 8시30가 되면, '이번이 마지막이다, 30분만 더 하자' 해서 9시가 되었죠.

그러다가 '아 오늘 아얘 망칠까? 뭐 학원 갈때까지 2주 남았는데 뭐, 충분히 많지

이러고 9시부터 인터넷 중독에 대한 글을 접하게 되어서 고쳐야겠다 싶어서 여기저기 돌아다니다가 이렇게 질문을 올리네요.


휴...........이런식으로 새해가 벌써 1달이 지났네요. 아니,'1달'도 아닌 '달 1달2일'이요..

도와주세요.

이것 병원 안가고 스스로 해결할 수 있는 방법이 없을까요..?
0
3500
내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
    No   제목   글쓴이   작성일  
2424 병행치료 관객 2010-03-11
2423    [re] 병행치료 이종호 2010-03-12
2422 아버지에 대한 분노 김 ** 2010-03-05
2421    [re] 아버지에 대한 분노 이종호 2010-03-07
2420 상담을받고싶습니다. 상담자 2010-02-22
2419    [re] 상담을받고싶습니다. 이종호 2010-02-23
2418 어떤약을 쓰는가에 달라진다 [1]  2010-02-15
2417 정신과약 [1]  2010-02-14
2416 인터넷의 늪에서... 인터넷의늪 2010-02-02
2415    [re] 인터넷의 늪에서... 이종호 2010-02-04
2414 잠 극복 구체적 방안.. [1]  클로자핀중독 2010-01-31
2413 답답하네요.. 군인 2010-01-31
2412    [re] 답답하네요.. 이종호 2010-02-02
2411 주식중독 치료 가능한가요? 예은 2010-01-29
2410    [re] 주식중독 치료 가능한가요? 이종호 2010-01-31
2409 강박증치료시 인지상담 2010-01-19
2408    [re] 강박증치료시 인지상담 이종호 2010-01-19
2407 너무 졸려요 클로자핀중독 2010-01-15
2406    [re] 너무 졸려요 이종호 2010-01-15
12345678910,,,136