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[re] 상담 받아야 할까요?
2010-05-02 (일) 22:11
이종호
 
답변)

고민이 많이 되실 것 같군요... 요즘 상황에서 좋은 직장을 잘못된 판단으로 그만 두었다고 생각하신다면 후회도 되고, 자책도 되고요.

상태에 따라 약물을 쓸 수도 있지만, 중요한 것은 판단이나 충동조절(2일 만에 그만 두신 것에서 그런 느낌을 받긴 합니다) 등이 아닐까 싶습니다.

꼭 병을 치료한다기 보다는 자신을 더 이해하고 조절한다는 마음으로 면담을 받아 보는 것이 좋을 것 같습니다...




>제가 작년에 직장을 그만두고 근 6개월을 쉬면서 최근에 계속 직장을
>알아보고 있는데 4월초에 좋은 직장에 잘 들어갔다가 잘못된 판단으로
>다닌지 2일만에 그만두게 되었습니다.
>
>회사 그만둔 이후로 매우 후회하고 있고요.
>다시 돌아가고 싶어도 방법이 없구
>그만둔 이후로 한 1주일간은 정말 힘들었습니다.
>식욕이 너무 없고 가슴이 답답하구 다른회사 갈려고 면접보러 다니는데도
>항상 우울한 상태이구요..
>
>또 최근에 제가 좋아하는 사람이 생겼는데 이사람과두 좋은관계가 되지 않아
>앞으로 다신 안만나기루 했는데 혼자 속끓이면서 집에 잇으면 항상 생각이 나는데
>못만난다고 생각하니 너무 답답합니다.
>
>사람들 만나거나 친구만나면 그나마 잠깐 잊혀지는데 집에 있으면 항상 우울하고요.
>가슴이 자꾸 답답해요..
>자꾸 그만둔회사에 미련을 가지게 되고 못만날 사람을 생각하게 되서 그사람 생각나면
>우울하고 너무 스트레스를 받고 있구요.
>상담받거나 약물치료를 받으면 좀 나아질까요?
>
>
>
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내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
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