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[re] 안녕하세요.
2009-03-13 (금) 10:09
이종호
 
답변)

많이 힘드시겠습니다...

일단 성격인지, 사회공포증인지는 조금 더 자세한 내용이 필요합니다.

사회공포증은 뭔가 잘 못할 것이라는 생각 때문에 두려운 마음이 드는 것이고, 성격(회피성 인격)은 남들이 나를 좋아하지 않거나, 거절할 것이라는 두려움이 큰 것이 두 가지의 간략한 구분이라고 할 수 있습니다.

지금은  불안이 너무 크고, 낯선 사람들을 대하는 것이 힘든 것 같은데, 이런 모습이 처음 대하는 사람들에게만 주로 나타나고 오래된 사람들 사이에는 친밀감 있는 대화나 발표를 어느 정도 한다면 성격이라고 할 수 있습니다.

치료는 진료를 해봐야 하지만, 이런 상태는 대상이 뚜렷하고 나아진 후의 모습이 확실히 그려지기 때문에 비교적 쉽게 나아집니다. 물론 반대로 되어서 아무하고나 잘 지내는 활발한 사람이 된다는 의미는 아니고, 사회생활을 하는데 별로 불편이 없을 정도로는 된다는 의미입니다.




>
>제 성격인지 사회공포증인지 구분이 안가서요.
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>사람을 처음만나는건 항상 두렵습니다.
>
>옆에 친한사람이 있어서 같이 만나는건 괜찮은데
>
>
>생전처음보는사람하고 인간관계를 형성해가는게 무척이나 어렵네요.
>
>막상 처음만나면 무슨이야기를 해야할지 어떻게 대해야할지 머리속이 하얘지구요.
>
>그나마 처음만낫을때 짧게 만날걸 예상한다면 불편하지만 그래도 편하게 생각은되는데
>
>(불편하지만 안그런척해요......처음엔 그나마 괜찮아요..)
>
>근데 문제는 다음만날때부터가  걱정이되요
>
>무슨 이야기를 해야할지 .. 어떻게 대해야할지.. 고민만됩니다.
>
>그이후론 어색 뻘쭘..........절때 친해질 기색이없구요..........
>
>그나마 1:1상황은 약간의 친해질수있는 기회도 생기지만요
>
>
>집단에 처음들어가서 적응하는게 너무 힘드네요
>
>결국 전 아무말안하고 혼자있어요......
>
>집단에서 저한테 관심을 가져주어도 낄수가없어요
>
>맘같에선 같이 끼고싶은데 그러질 못해요
>
>항상 속으로 나 바보같애 진짜 바보같애 왜이래........ 진짜 왜이러는거야
>
>라는 생각만 수십번하구요.....
>
>고치려고해봐도 고쳐지지가 않으니 더욱더 힘들어요..
>
>전화통화를 해도 친하지 않는사람과의 통화는 끝맺음이엉성해요
>
>그래서 좀........... 더 바보같아 보일것같아서 걱정이됩니다.
>
>윗분과 통화를 해도...... "들어가세요, 쉬세요.." 이렇게 한마디만 하면되는데..
>
>어색하게  "네.."라는 대답후 바로끊어버려요.. 이것도 고쳐지지가 않네요..
>
>중2때부터인가 이런 증상이 있었어요..
>
>원래 제가 소심해서 내성적이고 그래서 그런가보다했는데
>
>이건 일도해야하는 이놈의 성격탓인지 병탓인지
>
>취업하는것도 두렵기만해요..
>
>저도 남들처럼 사람들과 잘어울리고 싶고 농담도 하고싶은데........
>
>그러질못해요..
>
>이게 사회공포증인가요? 성격인가요...
>
>치료가 가능한가요?
>
>어떻게해야하는지............
>
>
>자꾸이렇게 살다간 미쳐버릴것같아요..
>
>사는게 사는게아니에요..
>
>
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내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
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