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2009-03-07 (토) 09:16
이종호
 
답변)

일단 다니는 신경정신과가 있으니, 그쪽 병원에서 자세한 사정을 아실 것입니다. 그곳에서 문의를 해주시면 더 좋겠습니다.

제가 말씀드릴 수 있는 것은, 약물을 통한 수면은 자연적인 수면보다 품질이 더 떨어질 수 있다는 것입니다. 그러나 약물을 복용하고 잠을 자는 것이 못자는 것보다는 더 낫습니다. 주로 깊은 수면( deep slee)이 잘 안되는 것이 문제입니다. 대개는 약물 복용을 하고 억지로라도 잠을 자면 잠을 자고 깨어서 활동하는 리듬(circardian rhythm)이 더 망가지는 것을 방지해서 도움이 됩니다.

약물을 계속 복용하실 지 등에 대해서는 주치의 선생님과 의논하시면 좋겠습니다...

***

>하루 이틀 정도 잠이 잘 오지 않아서 신경정신과에가서 졸피람과 항우울제,식욕촉진제를 처방받아 약
>1주일정도 복용하고 있습니다. 현 상태는 약을 먹고 자며 새벽 잠에서 깨고, 또한 낮에 직장에서 어깨통증,가슴팍통증이 심하고 피곤합니다. 너무 서둘러서 병원에 간것은 아닌지요? 그리고 식욕이 떨어지고 통증이 오는 이유는 무엇인가요? 약을 먹고 자도 아침에 개운치가 않습니다. 약을 먹고 자는것과 자연적인 수면의 차이는 있는지요? 약을 계속먹어야 되는지요,아니면 중단해야 되는지요? 감사합니다.
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내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
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