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상담부탁합니다..
2009-03-15 (일) 01:22
김원준
 
집에서 할 수 있는 이완훈련을 해보라고 하셨는데
어떤게 있나요? 선생님 말씀대로 계속적이라기보단
문득문득 그럴때가 좀있습니다.. 뭔가가 다가오고나
하면 증세가 나타나는 편이구요 이번주 목요일에
한달간 산업체 훈련갑니다만  집에서하는 어떤이완
훈련이있는지 알려주셨습니다.. 답변 부탁드립니다..
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내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
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