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2006-04-07 (금) 14:45
싸네티
 
안녕하세요 선생님
전 나인 32이구 직장인입니다.
요즘 들어 퇴근 후 공부를 하고 있습니다.
말하기도 창피하지만 예전에 고등학교 재학 시에 가장
싫어하는 급우에게 후두부를 맞았던 안좋은 기억이 있습니다.
벌써 10년이 훌쩍 넘었던 일인데 갑자기 그 일로 공부하는데
많은 지장이 생깁니다.
집중이 곤란하고 자꾸 그때 장면이 연상이 되어서 그 친구를 죽여 버리고 싶은 그런 아찔한
생각도 듭니다.
이런 경우 그런 과거를 지울수 있거나 치료할 수 있는 다른 방법이 있나요?
갑자기 그런 안좋은 기억이 떠올라 넘 힘듭니다.
공부하기가 넘 어렵고 가슴이 정말 답답합니다.
그럼 답변 부탁드립니다.
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내적인 자기 경멸은 명상적인 우울을 위해 즐거운 축제를 베풀어 준다. -워즈워어드
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