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정말 제자신이 답답합니다
2006-05-11 (목) 23:56 |
스트레스녀
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안녕하세요?저는현재25살회사원입니다.22살때부터 여행사 카운터 업무를하고있는데요...우선 저는제가 하는일과 같이일하는사람에 스트레스를 너무 많이 받고있습니다. 항공요금을계산하고 돈과관련된 복잡한일이여서그런것일수도 있지만요.제가 조금이라도 실수라도하면 회사사람들이 저를 마구 몰아세우고,책임을 묻고,상처되는말을 하면 자존심이상해 그날기분을 다 망쳐버리게됩니다. 물론 집에와서도 계속 그일만생각하고,꿈에서도 회사가나오고
가끔제가 실수하는꿈도꾸고,,,그래서 아침에일어나서도 잔거같지않고 기분이 좋질않구요. 제가 약간 소심한경향이 있어서 이러나보다
하고 생각하며 살아왔는데요..
요즘들어는 정말 심각해져서 고민입니다. 그냥무조건관둬버리고
싶다는 생각만하게되고,,다른일을 해보고 싶다는 생각도 하게되고
근데 막상 용기가없어서 저지르지 못하는 제자신도 싫고 너무나 생각이 많은 제 자신이 절 힘들게 하네요.
또 요즘은 저의 짜증을 가족들에게 풀어 가족들
마음까지 다상하게하구요.정말 답답해서 미치겠습니다.
그래서 나름대로 자기설득도하고,,책도읽어보고,,운동도해보고 여러방법을 해보았지만 변하지 않는 제 모습에 너무 답답하고
화가나네요..내일두 회사를 가야하는데 너무나 가기가싫습니다.
그리고 감정기복이 너무 심해..어떨땐 제가 정말 이상하단
생각이 들 정도입니다.휴...한숨만나오네요 답변부탁드립니다.
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