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머리가 아프고...
2006-06-08 (목) 18:49 |
안녕하세요.
제 자신이 미운 고민녀입니다.
소심하고 자신이 없고, 자신의 언행에 대하여 불만족스러운 고민녀입니다.
오늘 모임이 있었어요.
발표가 있었는데, 제가 잘 못 이해하였던 부분을 잘난듯이 발표를 하여,
뜻하지 않게 사람들에게 지적을 당하였습니다.
진땀이 흐르고 힘든 시간을 애써 태연하게 보낸 뒤 집으로 돌아왔는데,
귀가 간지럽고, 머리가 아프고 심장이 뛰며 손발이 이상합니다.
저린것도 아니고 아무튼 표현하기 힘들게 나의 몸에 이상을 느끼게 되며
속이 미식거립니다.
사람들과의 만남에는 대화가 꼭 필요하고
대화를 하고 나면 맘에 들지 않은 내 자신에게 이렇게 화가나서 주체를 할 수 없습니다.
그러면서 생겨난 몸의 반응들 때문에 더욱 내 자신이 소심해 짐을 느끼게 됩니다.
남보기에는 활달하게 보이는데
제 자신은 안 그렇거든요.
정신적인 문제가 있는건가요?
심장이 뛰고 손발이 저리는듯한 증상이 신경이 쓰여서 결국은 이렇게 온라인상담을 용기내어
해 봅니다.
모든사람들에게나 있을 법한 증상인가요?
아니면 어떤 문제가 발생되어지는건가요?
정상적인 정신과의뢰를 해봐야 하나요?
좋은 조언 부탁드립니다. 끄벅~
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