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이거 병인가요..
2006-06-20 (화) 09:50
,,,,,,
 
얼마전에 제대한 20대 중반에 남자입니다..
제가 대인기피증이 생긴거 같아요..사람과 있을때면
말을 못하겠어요....그냥 못하는거면 상관없는데 뭔가 말을 하고는 싶은데
하지를 못하겠어요 속은 그게 아닌데 답답해요 답답해서 머리가 아파요
제가 군에 있을때 말을 안했거든요.....짜증나서요..

"내가 왜 여기 있고 왜 이런 사람들하고 있어야 돼는지...이사람들하고
얘기할 필요없다.어차피 안볼사람들이다.고참은 고참이니까 뭔얘기해도
나는 웃어줘야 돼고 맞장구 쳐줘야 됀다 . 쫄병은 내가 고참이니까 맘에도 없는
가식으로 나를 대하는거다.이런건 의미가 없다. 아무 하고도 얘기 할필요 없다."

이런 생각으로 아무 하고도 친하게 안지내고요
그렇게 2년동안 제대할때까지 아침에 일어날때마다 '아 짜증난다 나가고 싶다,부대원들 보기싫어'
라고 생각하면서 일어났어요

휴가 나와도 어디 나가지도 않고 집에만 있구여 가끔 친구 만나도 재미없고..왠지
딴나라에서 내가 온거 같았어요 보통사람하고 다른것처럼 느껴졌어요..우울증인거 같아서
병원다닐 생각도 했었는데 제대하면 나아질줄 알고 참았죠

그러다가 제대를 하고 일을하는데 원래 내성적인 성격이라 낯가림을좀 하지만
오래가진 않거든요..그런대로 금방친해지고 말도 많이 하는데
지금은 이상해요......한달이 넘도록 말을 못하겠어요 '말하는법을 잊어버렸다'라는 느낌이예요..
사람들이 나를 이상하게 생각하면 어쩌지 하는 불안감도 들구요
내가 말을 안하니까 쟤 재수없다 라고 생각하고 있을꺼 같아요...

친구들 만나도 웬지 짜증나서 같이 있기 싫구요..그렇다고 내색하는건 아니구요
기분나빠도 절대 나쁜티 안내고 꾹꾹 혼자 눌러담고 혼자 스트레스 받는 타입이예요
어디다가 풀지도 못하고 그냥 담고 있다가 시간이 해결해주기를 바라죠

아.. 일을하기위한 말은 해요 슈퍼에서 말못해서 못사고 이런것도 아니구요
먹고 살기위해서는 할수 있다고 할까요..

문제는 사적인 관계에요... 사람을 어떻게 무슨말을 해서 사겨야 돼는지 모르겠어요
남자든 여자든 말이 안나와요....사람을 만나면 젤먼저 머리속을 스쳐가는게
'무슨 말을 어떻게 해야돼지...'이거예요...진짜 이상한 느낌이예요..

군대에 있다가 언젠가 휴가를 나왔는데 갑자기 '사람들 만나면 무슨얘길해야돼는거지??'
이런생각이 들고 그때부터 계속 이래요
보통 사람들은 사람만날때 이런생각 안하죠??
전 계속 이생각 뿐이예요 퇴근해도 '낼 만나면 어떻게 하지??'이 생각 밖에 안해요..
이 때문에 스트레스 엄청 받아요 불면증 증세도 있구요 보통 2-3시간 자면 깨고
뒤치닥 거리다가 더이상 못잘때도 있구 제대하고 젤 오래잔게 7시간이예요..제대한지는
2달 넘었구요 이거 정신병인가요??진짜 말하는법을 잊어 버린거 같아요
일도 그만둘까 심각하게 고민중이예요...이러다가 사회생활 못하는건 아닌지
걱정도 많이 돼구요..조언 부탁드립니다..

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