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완벽을 추구하는 분에게...
2011-06-06 (월) 10:05
추천 0   조회 124
완벽을 추구하는 마음 속에는
완벽하지 않으면 안된다는 의미가 숨어 있어요
 
그래서 우선 완벽하지 않으면 어떻게 되고, 어떤 일이 벌어질 지, 또 어떨지에 대해서 구체적으로 생각해 보면 좋겠네요.
 
그리고 자기를 사랑하려거나 자기를 알고 싶다면,
 
스스로 생각하는 자기가 어떤 모습인지 한번 그려보면 좋겠네요.
 
그런게 어느 정도 나오면 그 다음에 거기서 지나치게 자기를 비하하고 있는 모습을 찾아내서 고쳐나가면 되고요...
 
생각을 구체적으로 하는 습관도 좋다고 생각해요.
 
누가 나에게 뭐라고 하면, 나는 왜 이런 사람인가...하고 생각하신다 했는데,
 
그 뭐라고 한 말을 하나 하나 정리해보고, 그걸 얼마나 받아들이고, 내칠지를 따져보는 거지요.
 
혼자 하면 힘들 수도 있겠는데, 그래도 해보면 안 한 것보다는 더 좋다고 생각해요.
 
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