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엄마가 불쌍하게 느껴지는 분들에게
2011-07-14 (목) 11:13
추천 0   조회 207
엄마, 엄마, 엄마...
우린 모두들 엄마를 사랑하고 엄마에 대해 불쌍히 여기고 엄마에 대해 집착합니다.
성인이 되고 난 후에도...
사실 마음이 힘든 사람들의 대부분은 이 엄마와의 관계에서 비롯된 아주 뿌리 깊은 상처가 있는 것 같아요.
엄마를 불쌍히 여기는 마음에 대해 이야기 해보려고 해요.
엄마를 불쌍히 여기는 마음은 사랑일까요?
정답은 No입니다!
걱정과 죄책감은 효도가 아니에요.
엄마를 불쌍히 여기는 마음은 바로 '내가 나 스스로를 불쌍히 여기는 마음'입니다!
나 자신이 불쌍하게 여겨지니까 그걸 가리기 위해 엄마가 불쌍하다고 하는 것이라고 해요!
내가 엄마에게 불쌍한 느낌이 드는 것은 나 자신이 불쌍한 마음을 엄마에게 투사한 결과입니다.
하지만, 누군가가 나를 '불쌍히 여긴다'면 과연 우린 기분이 어떨까요.
고맙기는커녕 화가 날 거에요. '내가 왜 불쌍하냐?'고 말이죠.
그런데 왜 내가 나 스스로를 불쌍히 여기는거죠?
또한 왜 엄마를 불쌍히 여기는거죠?
우리가 엄마 맘 속에 들어가 봤나요?
우리 앞으로 어떤 이도 불필요하게 불쌍히 여기지 말아요.
여기에서 어려운 이웃을 긍휼히 여기는 마음은 제외하구요.
진정한 사랑은 내 에너지가 남아 돌고 윤택할 때에 나눠 줄 수 있는 것이에요.
우리는 엄마에 대한 막연한 죄책감과 불안함을 버려야 해요!
그것은 사랑이 아닌 유기감일 뿐입니다. 끊을래야 끊을 수 없는 끈질긴 유기감...
그러려면 "의지적 노력"이 필요합니다.
엄마에 대한 안스러움이나 사랑은 "엄마가 내게 해 준만큼"만 가져요.
엄마가 진정 나를 편하게 해주고 건강한 사랑을 내게 주었는지 잘 생각해 보아요!
만약 엄마가 내게 그러한 사랑을 주었다면 엄마 때문에 마음이 힘들거나 아파할 필요가 없으니까요.
그리고 앞으로는 엄마를 불쌍히 여겨지지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
내가 잘 살고 행복해야 해요!
나 자신을 불쌍히 여기고 비하하면서 불행한 삶을 사는 것이 아니라,
"엄마가 나를 멋진 딸, 혹은 아들로 낳아 줬구나."하고 자신감 넘치며 항상 열심히 살고 행복하게 사는 것이 바로 진정한 효도입니다.
학대 받기를 좋아하는 사람은 자꾸 학대 받고 싶은 내면의 욕구가 있다고 해요.
예를 들어 시댁에서 힘들게 하는 며느리가 싫으면서도 자꾸 가서 학대를 받으러 가요.
또 어떤 사람은 '시댁에는 몇번 가야 합니까?'하고 묻는다고 해요.
그건 정답이 없고, 가고 싶고 마음 편한 만큼만 가면 되는데 말이에요.

엄마로부터 독립하려고 하면 죄책감부터 드시는 분 많으시죠?
그것은 '배신'이나 '불효'를 의미하는 게 아닌,
더 좋은 관계로 변하려는 것이에요.
이것은 신체적인 독립을 의미하는 게 아닌,
정신적인 독립을 의미해요.
내가 멀리 떨어져 있어도 정신적으로 독립하지 못하면 마찬가지일 뿐,
정신적으로 독립해야 엄마와 함께 있다 하더라도 당당할 수 있고 마음 편할 수 있는 것이죠.
그러나... 엄마로 부터 독립이 힘든 분들은 가능하면 엄마와 떨어져 있어야 해요
엄마는 쉽게 고쳐질 수 없기 때문에.
오늘의 중심 이야기는 <엄마의 사랑을 포기하자>
아직도 여전히 엄마의 사랑에 목말라 있는 분이 있다면,
엄마가 화 낼까봐 전전긍긍하는 분이 있다면,
엄마가 날 안좋게 여기는 느낌을 받으면 무력감에 빠지는 분이 있다면
그건 엄마의 사랑을 잃을까봐 두려워서 이거든요.
더이상 엄마에게 사랑과 인정을 받으려고 하는 '어린 시절의 내'가 되어서는 안돼요.
정신적 독립! 한 사람의 성인으로서 당당하게!
그럼 오늘도 즐겁고 마음 편안한 하루 되세요.
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