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스테레스를 받았을 때 어떻게 하면 좋을까요?

2012-04-18 (수) 20:21

추천 0 조회 101

오늘 스트레스 받는 일이 있었어요.
사람들이 흔히 스트레스 받으면 술을 마시거나
담배를 피거나....아님 노래방에 가서 질러대거나
친구들과 만나서 수다를 떨거나....먹거나.....
또는 운동을 하거나...쇼핑을 하거나...그러지 않나요?

전 오늘 저녁은 그냥 누워서 TV보다가 잠들고 싶네요.

다른 좋은 방법 있으면 댓글 올려주세요~

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스테레스를 받았을 때 어떻게 하면 좋을까요?	ketal7777	2012-04-18	101

Re..스테레스를 받았을 때 어떻게 하면 좋을까요?	hestia	2012-04-21	102

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