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두유야 놀자
  요즘 아침마다 엄마가 두유를 챙겨 주십니다. 우유가 값이 올라가면서 두유가 사랑을 더 받고 있는것 같은데요. 두유의 효능이 무엇이 있을까요? 한번 같이 알아 보실래요?   두유의 효능에는 최근 몸매관리와 건강을 위해 찾는 사람들이 많아졌는데 지방이 적고 단백질이 풍부한 두유는 운동 후 떨어..
Reakey 2011/09/29 (목) 12:45
팥의 효능
  팥.. 여러분은 팥 좋아하시나요? 저는 팥을 좋아하는 편입니다. 유학시절에도 팥맛 아이스크림을 자주 먹었더랬죠. 그러다가 문득 팥은 어디에 좋을까.. 라는 의문이 생겼습니다. 그래서 오늘은 팥 이야기를 소개 해 드리겠습니다.   팥은 각기병에 효과적? 팥의 비타민 B1은 각기병예방에 효과적이라..
Reakey 2011/09/29 (목) 12:28
우울증에 좋은 음식
  이번글은 우울증에 좋은 음식입니다. 최근 몇년간 우울증으로 인한 자살이나 살인 폭력등등 많은 사건사고가 일어나고 있는데요. 우울증이란걸 알았으면 막을 수 있는 사건들도 많더라구요. 그래서 이번엔 우울증에 좋은 음식이 무엇이 있을까 생각하던 중 아! 이걸 써볼까 해서 쓰게 되었답니다. 자.. 그럼..
Reakey 2011/09/28 (수) 00:48
My heart will go on - celine dion
  이 노래는 모두 다 알다시피 타이타닉의 주제곡입니다. 일본 유학시절.. 외국친구들과 노래방을 간 적이 있었습니다. 그때, 일본노래를 부르는 아이도 있었고, 한국노래를 부르는 아이도 있었고 팝송을 부르는 아이도 있었죠. 저스틴비버의 baby부터 해서 쭉~ 왠만치 아는 노래들이 나왔죠. 저도 지지 않기 ..
Reakey 2011/09/27 (화) 23:01
내 여자친구의 결혼식
  처음에 이 제목을 보았을때 줄리아 로버츠의 내남자친구의 결혼식처럼 역으로 생각했었습니다. 그런데 알고 보니 그런게 아니더라구요. 친구와 조조영화 뭘 볼까.. 고민하던중 고르고 고른영화 였습니다. 나중에 알고보니 이 영화의 원제는 들러리들 이었다고 해요. 대강 내용은 말이죠. 어린시절부터 베프였..
Reakey 2011/09/27 (화) 15:15
중경삼림
  중경삼림.. 이 영화는 94년의 작품으로 당시 많은 젊은이들에게 이슈가 되었었습니다. 십몇년이 지난 고등학교때 처음 보게 되었는데 정말 강한 인상을 남겼던 영화기도 하죠. 영화는 금성무와 임청하, 왕비,양조위의 서로 다른공간에서 서로 다른목적을 가진 남녀가 엮이는 인연과 사랑이야기인데 이 영화로 ..
Reakey 2011/09/27 (화) 14:13
스트레스 받을땐 이런 음식을..
      추석이 지난지 벌써 2주나 되었네요.. 연휴가 끝나면 언제나 회사일, 학교과제 등등의 일로 스트레스를 받곤 합니다. 곧 중간고사기 때문에 부족해지는 수면시간.. 학교선배들께 불려다니는 술자리 등등.. 참 피곤합니다. 그런데 이럴때 각종 스트레스를 어떻게해결해야할지 방법을 찾기 쉽지 ..
Reakey 2011/09/27 (화) 13:45
가을엔 대추, 대추의 효능
  요즘 찬바람이 제법 쌀쌀해 졌습니다. 완연한 가을이 된것 같아요. 가을 하면 또 생각나는 것이 대추, 은행, 잣, 등등.. 그래서 오늘은 대추에 대해 이야기 해볼까 합니다. 자~ 고고씽~   첫번째 노화 방지. 동의보감은 대추에 대해 맛이 달고 독이 없으며 속을 편안하게 하고 오장을 보호하고 오래먹..
Reakey 2011/09/23 (금) 03:18
지브리 스튜디오의 붉은 돼지
  미야자키 하야오의 1992년작품인 붉은 돼지.. 항상 붉은 돼지를 볼까말까 고민 했었는데 드디어 보게 되었습니다. 처음 붉은돼지를 알게 된 것은 10년전이었지만 그 후로 10년 뒤 처음 보게 되었습니다. 무정부 주의, 마법에 걸려 돼지가 되었다는 설정이나 애매한 마무리는 미지근한 느..
Reakey 2011/09/23 (금) 02:56
happy together - turtles
  우울함이 땅을 파고 들어갈 만큼 쌓여있던 어느날 이었습니다. 친구에게 하소연을 했더니 친구가 맛있는 녹차빙수 하는 곳을 안다며 녹차빙수를 먹으러 갔습니다. 녹차빙수 먹으러 간 곳에서 익숙하게 흐르는 곡이 있었으니 바로 turtles의 happy together였습니다. 우울할때면 이 노래에 맞추어 춤을 ..
Reakey 2011/09/18 (일) 02:30
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